Простые правила защиты при задымлении
Простые правила защиты при задымлении
В связи с пожаром на крупном логистическом центре Роспотребнадзор рекомендовал жителям по возможности оставаться дома, не открывать окна и чаще проводить влажную уборку.
Чтобы снизить влияние дыма на организм:
️ Закройте окна и вентиляционные отверстия. Форточки можно завесить влажной тканью, периодически меняя ее.
️- Проводите влажную уборку, поставьте в комнатах емкости с водой. При возможности используйте кондиционеры и очистители воздуха.
️ Если нужно выйти на улицу — надевайте маску или респиратор. После возвращения промойте глаза, нос и горло, а контактные линзы временно замените на очки.
️ Пейте больше жидкости, ограничьте физические нагрузки, откажитесь от курения и алкоголя.
️ При появлении одышки, кашля, бессонницы, при обострении хронических заболеваний обратитесь к врачу.
Берегите себя и следите за своим самочувствием
17:47 22.07.2026 16+