В рамках популяризации активного образа жизни сотрудники Центральной библиотеки организовали час здоровья «Здоровым быть здорово!

В рамках популяризации активного образа жизни сотрудники Центральной библиотеки организовали час здоровья «Здоровым быть здорово!». Почётными гостями мероприятия стали члены отделения №1 ГБУ РА «Теучежский КЦСОН».
В ходе мероприятия участники узнали о современных методиках поддержания физического и ментального здоровья, приняли участие в тематической викторине и получили ценные рекомендации. Встреча прошла в тёплой, дружеской обстановке и подарила
Гости узнали:
- как простые ежедневные привычки влияют на самочувствие;
- почему важно поддерживать не только физическое, но и эмоциональное здоровье;
- как вместе поддерживать друг друга на пути к здоровому образу жизни.
Встреча прошла в тёплой, дружеской атмосфере, а все желающие смогли задать вопросы специалистам и получить полезные советы.
«Здоровым быть здорово!» — это не просто слова, а настоящий призыв к заботе о себе и своих близких! ️