Наши активисты провели беседу на тему гипербезопасности— когда стремление к защите перерастает в тревожность и чрезмерный контроль.

Наши активисты провели беседу на тему гипербезопасности— когда стремление к защите перерастает в тревожность и чрезмерный контроль.

Обсудили, где проходит граница между разумной осторожностью и излишним страхом, как формируется ощущение постоянной угрозы и почему важно сохранять критическое мышление.

Такие разговоры помогают не только лучше понять себя, но и научиться жить без постоянного чувства тревоги, сохраняя осознанность и уверенность в своих действиях.